منیزیم ال ترئونات | 778571-57-6

سطوح استرس بالاتر ممکن است با افزایش از دست دادن منیزیم در ادرار منجر به کمبود منیزیم شود. علاوه بر این، کمبود منیزیم نیز می تواند پاسخ استرس را افزایش دهد. در حیوانات، کمبود منیزیم مرگ و میر ناشی از استرس را افزایش می دهد و اصلاح موثر کمبود منیزیم توانایی سیستم عصبی را برای مقاومت در برابر استرس بهبود می بخشد. به عبارت دیگر، استرس می تواند منجر به کمبود منیزیم شود که به نوبه خود می تواند منجر به استرس شود.

حیواناتی که رژیم غذایی کم منیزیم دریافت می کردند، رفتارهای مرتبط با اضطراب بیشتری از خود نشان دادند، احتمالاً به دلیل افزایش تحریک پذیری مغز و افزایش تولید کورتیزول. نکته مهم، دو مطالعه نشان داده است که مکمل منیزیم ال ترئونات در حیوانات می تواند اضطراب را کاهش دهد. بنابراین، ترئونات منیزیم ممکن است نقش اصلی را در کاهش اضطراب ایفا کند. در نتیجه، اضطراب می تواند منجر به کمبود منیزیم شود و بالعکس. با توجه به اینکه اکثر مردم در ایالات متحده منیزیم کافی را از طریق رژیم غذایی دریافت نمی کنند، مکمل منیزیم ال ترئونات ممکن است برای تسکین اضطراب مهم باشد.